登録販売者の勉強がしんどい人へ｜挫折しかけても合格する5つの方法

「登録販売者の勉強、もうしんどい…」

しんどいと感じているのは、あなたが本気で頑張っている証拠です。

• 覚えることが膨大で頭がパンクしそうになる。
• 仕事や家事の後にテキストを開く気力が湧かない。
• 過去問を解いても全然正解できなくて、「自分には無理なのかも」と落ち込む。

その気持ち、本当によく分かります。

誰でも勉強中に「しんどい」「もうやめたい」と感じた経験を持っています。

つまり、今あなたが感じているしんどさは、合格への道のりで誰もが通る壁なのです。

この記事では、登録販売者の勉強がしんどいと感じる原因をタイプ別に分析し、それぞれに合った具体的な乗り越え方を紹介します。

「覚えられなくてしんどい人」「時間がなくてしんどい人」「やる気が出なくてしんどい人」など、自分に当てはまるところだけ読めばOKです。

読み終わる頃には、しんどさの正体が分かり、「今日からこれだけやってみよう」という一歩が見つかるはずです。

登録販売者の勉強がしんどいと感じる5つの原因

登録販売者の勉強がしんどいと感じるのには、必ず原因があります。

ここでは、多くの受験生が「しんどい」と感じる代表的な5つの原因を紹介します。

自分がどのタイプに当てはまるかを知ることが、解決への第一歩です。

覚える量が膨大で頭がパンクする

登録販売者の勉強がしんどい最大の原因は、暗記量の多さです。

登録販売者試験は全5科目から出題されますが、特に第3章「主な医薬品とその作用」は試験全体120問中40問を占める最重要科目であり、ここだけでも膨大な量の知識を求められます。

なぜこれほど覚えるのが大変なのかというと、日常生活ではまず使わないカタカナの成分名や漢方薬の名前が大量に登場するからです。

たとえば「ジフェンヒドラミン塩酸塩」「ロペラミド塩酸塩」といった成分名を何十個も覚えなければなりません。

さらに、それぞれの成分がどんな薬に含まれていて、どんな作用があり、どんな副作用があるのかまでセットで理解する必要があります。

普段の生活で耳にしない言葉は脳が「重要な情報」と判断しにくいため、何度読んでもなかなか記憶に定着しません。

テキストを読んだ直後は覚えた気がしても、翌日になると「あれ、何だったっけ？」となってしまいます。

この繰り返しが、じわじわとメンタルを削っていくのです。

しかし、登録販売者試験は7割正解すれば合格できる試験です。

つまり、すべてを完璧に覚える必要はありません。

出題頻度の高い成分に絞って重点的に覚えるだけでも、合格ラインには十分到達できます。

「全部覚えなきゃ」という思い込みを手放すことが、しんどさを軽減する第一歩です。

仕事や家事と両立する時間がない

登録販売者試験を受ける人の多くは、ドラッグストアや薬局で働きながら、あるいは育児や家事と並行しながら勉強しています。

毎日まとまった勉強時間を確保すること自体が難しいというのが現実です。

たとえば、朝から夕方まで仕事をして、帰宅後は夕食の準備、子どもの世話、家事をこなし、ようやく自分の時間ができるのは夜の10時過ぎ。

そこからテキストを開いても、疲れ切った頭では文字を追うのが精一杯で、内容が全く入ってこない。

「今日も勉強できなかった」という罪悪感だけが残ります。

罪悪感や自己嫌悪は自分を追い詰めます。

登録販売者試験の合格に必要な勉強時間は一般的に200〜400時間と言われていますが、この数字を聞いただけで気が遠くなる方も多いでしょう。

しかし、実際には「まとまった時間がなくても合格する人」はいます。

1回5分のスキマ学習を1日に数回積み重ねるだけでも、立派な勉強時間になります。

「まとまった時間がないから勉強できない」というのは、実は思い込みであることが多いのです。

勉強しても覚えられず成長を実感できない

勉強を続けているのに成果が見えないことほど、しんどいことはありません。

「テキストを何周も読んだはずなのに過去問を解くと全然正解できない。」

「昨日覚えたことが今日にはもう抜けている。」

こうした経験が積み重なると、「自分は頭が悪いのかもしれない」「向いていないのかもしれない」と自己否定に陥りやすくなります。

しかし、これは能力の問題ではなく、勉強法の問題であることがほとんどです。

ドイツの心理学者エビングハウスが発見した「忘却曲線」によると、人間は学んだ内容を1日後には約74%忘れてしまうとされています。

つまり、忘れるのは脳の正常な機能であり、あなたの記憶力が悪いわけではないのです。

大切なのは、「忘れることを前提にした勉強法」に切り替えることです。

テキストを読むだけのインプット学習ではなく、過去問を解くアウトプット学習を中心にすることで、記憶の定着率は大幅に向上します。

成長を実感できないしんどさは、正しい勉強法を知ることで解消できます。

独学で孤独に勉強するのがつらい

登録販売者試験の受験生の多くが独学で挑んでいますが、一人で黙々と勉強を続けることは想像以上にしんどいものです。

分からない問題にぶつかっても質問できる相手がいない。

自分の進捗が順調なのか遅れているのかも判断できない。

周囲に同じ試験を受ける人がいなければ、「こんなに苦しんでいるのは自分だけなのでは」という孤独感に襲われます。

人間は社会的な生き物であり、誰かとのつながりを感じられるだけでストレスが大幅に軽減されることが分かっています。

逆に、孤立した状態で困難に立ち向かうと、同じ難易度の課題でも主観的なしんどさは何倍にも膨れ上がります。

SNSで検索すると、同じ目標に向かって頑張っている仲間が大勢いることが分かります。

孤独は勉強の敵ですが、今の時代、その孤独を解消する手段はたくさんあります。

「本当に受かるのか」という不安に押しつぶされる

登録販売者試験の合格率は全国平均で40〜50%前後です。

関連記事：登録販売者の合格率が低い5つの理由｜合格するための対策法

この数字を見て「半分近くの人が落ちる試験なんだ」と不安になる気持ちは当然のことです。

しかも、登録販売者試験は原則として年に1回しか実施されません。

もし不合格になったら、次のチャンスは1年後です。

この「後がない」というプレッシャーが、しんどさに拍車をかけます。

さらに、2024年度の試験では都道府県による合格率の差が過去最大レベルに拡大し、最も合格率の高い地域と低い地域で約38ポイントもの開きが生じました。

関連記事：【調査結果】登録販売者試験の難しい県と簡単な県

こうした情報を目にすると、「自分の県は難しいかもしれない」とますます不安になるでしょう。

ただし、冷静に考えてみてください。合格率40〜50%という数字には、十分な準備をせずに受験した人や、途中で勉強をやめてしまった人も含まれています。

しっかり対策をした受験生に限れば、合格率はもっと高くなります。

「自分は受からないかもしれない」という不安は、裏を返せば「合格したい」という強い気持ちの表れです。

その気持ちがある限り、あなたにはまだ十分に可能性があります。

【タイプ別】しんどさを乗り越える具体的な対処法

辛さの原因が分かったら、次は具体的な対処法です。

ここでは「覚えられない」「時間がない」「やる気が出ない」「受かる気がしない」という4つのタイプ別に、今日から実践できる解決策を紹介します。

すべてを実践する必要はありません。

自分に当てはまるタイプの対処法だけ取り入れてみてください。

「覚えられない」がしんどい人→記憶に残る勉強法に切り替える

成分名や漢方が覚えられなくて辛いなら、勉強法を根本的に見直すことが有効です。

結論から言うと、テキストを読むインプット中心の学習から、過去問を解くアウトプット中心の学習に切り替えることが最も効果的です。

なぜアウトプットが効果的かというと、脳は「思い出そうとする」行為そのものによって記憶を強化する仕組みを持っているからです。

テキストを何度も読んで「見覚えがある」状態にするよりも、過去問を解いて「思い出す」練習をする方が、はるかに記憶に定着します。

具体的には、以下の3つの方法を取り入れてみてください。

覚えられないのは能力のせいではなく、勉強法のせいです。

正しい方法に切り替えるだけで、「あれ、意外と覚えられるかも」と実感できる瞬間が必ず訪れます。

「時間がない」がしんどい人→スキマ時間の活用で解決する

まとまった勉強時間が取れなくてしんどいなら、発想を転換しましょう。

「1時間の勉強時間を確保する」のではなく、「5分の勉強を1日6回繰り返す」という考え方に切り替えるだけで、勉強に対するハードルが一気に下がります。

実は、短い時間で集中して学習する方が、ダラダラと長時間勉強するよりも記憶に残りやすいという研究結果があります。

10〜15分程度の短い学習は集中力を維持しやすく、脳が情報を効率的に処理できるのです。

日常生活の中で勉強に使えるスキマ時間は、意外とたくさんあります。

また、朝の時間を活用するのも非常に効果的です。

脳科学の観点からも、起床後の2〜3時間は脳が最もクリアに働く時間帯とされています。

朝15分だけ早く起きて勉強するだけでも、夜の疲れた状態で1時間勉強するのと同等以上の効果が期待できます。

「時間がないからできない」ではなく、「短い時間でもできることがある」という発想の転換が、辛さを大きく軽減してくれるはずです。

「やる気が出ない」がしんどい人→モチベーションに頼らない仕組みを作る

やる気が出なくてしんどいなら、そもそも「やる気」に頼るのをやめましょう。

これは乱暴な話に聞こえるかもしれませんが、実は最も現実的で効果のある対処法です。

なぜなら、モチベーションとは感情の一種であり、天気のように日々変動するものだからです。

「やる気が出たら勉強しよう」と考えている限り、やる気が出ない日は永遠に勉強できません。

歯磨きをするのにいちいちモチベーションが必要ないように、勉強も「やる気があるからやる」のではなく「仕組みとしてやる」状態を目指すのが正解です。

勉強を仕組み化するための具体的な方法を紹介します。

そしてもう一つ、とても大切なことがあります。

それは「思い切って休む勇気を持つ」ことです。

心身ともに疲れ切っている状態で無理に勉強しても、効率は上がりません。

「今日は休む」と自分に許可を出して、しっかりリフレッシュする。翌日、気持ちが少し回復した状態で勉強を再開する。

このメリハリが、長期間の勉強を乗り越えるカギになります。

「受かる気がしない」がしんどい人→合格戦略を知って不安を消す

「受かる気がしない」という不安の多くは、試験の全体像と合格戦略が見えていないことから生まれています。

逆に言えば、合格するための具体的な戦略を知れば、漠然とした不安はかなり軽減されます。

まず押さえておきたいのは、登録販売者試験は「落とすための試験」ではなく、「基本を理解しているかを確認する試験」だということです。

合格基準は全体の正答率70%以上。120問中84問正解すればいいのです。

言い換えれば、36問は間違えてもいい。4問に1問以上は間違えて大丈夫なのです。

この前提を踏まえた上で、効率的に合格を目指す優先順位を整理しましょう。

最も配点の高い第3章を最優先で攻略しつつ、第1章・第2章で確実に得点を稼ぎましょう。

第4章・第5章は試験が近づいてきてから集中的に取り組みます。

このように戦略的に学習すれば、「全部完璧にしなくても受かる」ということが実感できるはずです。

登録販売者の勉強でやってはいけないNG勉強法

一生懸命勉強しているのに成果が出ない場合、勉強の「量」ではなく「やり方」に問題があるかもしれません。

ここでは、多くの受験生が陥りがちなNG勉強法を紹介します。

もし当てはまるものがあれば、今日から改善するだけで学習効率が大幅にアップする可能性があります。

テキストの丸写し・きれいなノートづくり

テキストの内容をノートにきれいに書き写す勉強法は、実は最も効率の悪い学習方法の一つです。

ノートを書き上げると「勉強した」という満足感は得られますが、実際には「書き写す作業」に集中しているだけで、内容の理解や記憶にはほとんどつながっていません。

書き写しに2時間かけるなら、その2時間で過去問を50問解いた方がはるかに合格に近づきます。

ノートを作るとしたら、「間違えた問題とその理由だけをメモする」という使い方が最も効果的です。

自分の弱点を可視化するためのノートなら、大いに役立ちます。

きれいなノートづくりに多くの時間を費やしてきた方は、今日からその時間を過去問演習に充ててみてください。

驚くほど実力の伸びを感じられるはずです。

最初から最後まで順番に完璧を目指す勉強

テキストの第1章から順番に完璧に仕上げていこうとする勉強法も、挫折の大きな原因です。

第1章を完璧に覚えてから第2章、第2章を完璧にしてから第3章…と進めていくと、最も重要な第3章にたどり着く前に時間切れになるか、途中で心が折れてしまいます。

登録販売者試験の問題は、厚生労働省の「試験問題作成に関する手引き」から出題されます。

しかし、手引きの内容すべてが均等に出題されるわけではありません。

効率的な学習の順番は、まず過去問を解いて「よく出る問題」を把握し、その範囲を重点的に学習するという流れです。

出題頻度の低い範囲は後回しにして構いません。

限られた時間で最大の効果を出すには、「完璧」ではなく「合格点」を目指す戦略が有効です。

関連記事：登録販売者の勉強法！独学3ヶ月で合格した私が教える最短攻略

SNSやネットの情報に振り回される勉強

「最強の勉強法」「これだけやれば受かる」といったSNSやネットの情報を見て、次々と勉強法を変えてしまうのもNG行動の一つです。

もちろん、情報収集自体は大切です。

しかし、色々な勉強法を少しずつ試しては挫折し、また新しい方法を探す…というサイクルに陥ると、どの方法も中途半端なまま時間だけが過ぎていきます。

大切なのは、自分に合った勉強法を1つ決めたら、最低でも2〜3週間は継続してみることです。

どんな勉強法でも、効果を実感するまでにはある程度の時間がかかります。

すぐに結果が出ないからといって方法を変えてしまうと、永遠に「自分に合った勉強法」は見つかりません。

また、情報収集に時間を使いすぎて肝心の勉強時間が減ってしまう本末転倒なケースも少なくありません。

あなたが勉強方法を探している間も、ライバルたちは着実に力を付けています。

「勉強法探しの沼」にはまらないよう注意しましょう。

合格者の体験談を読む

勉強が辛いとき、合格した人の体験談を読むのも良いでしょう。

誰でもそのような時期があったことがわかります。

以下の記事は合格者や通信講座の受講者の体験談です。

• 【私の受験体験記】過去問とともに合格へ-登録販売者試験-
• 56歳スーパー店員が4回目で合格！登録販売者試験合格体験談
• 働きながら2か月で合格！登録販売者試験一発合格者の受験体験談
• 【口コミ/評判集】三幸医療カレッジ登録販売者講座のまとめ
• 【口コミ調査】ヒューマンアカデミー登録販売者講座の評判まとめ
• 【口コミ調査】キャリカレ登録販売者講座の評判まとめ
• 【口コミ調査】ユーキャンの登録販売者講座の評判
• 【口コミ調査】スタディングの登録販売者講座の評判

登録販売者に合格した後に待っている未来を想像する

「こんなにしんどい思いをして、本当に意味があるのだろうか」と感じたとき、合格後の具体的なメリットを知ることで、勉強を続ける意義を再確認できます。

登録販売者の資格は、取得後のキャリアや日常生活に大きなプラスをもたらします。

資格手当や年収アップが期待できる

登録販売者の資格を取得すると、多くのドラッグストアや薬局で資格手当が支給されます。

その金額は企業によって異なりますが、月額5,000円〜15,000円程度が一般的です。

年間にすると6万円〜18万円の収入増になります。

さらに、登録販売者として経験を積むことで、店長やエリアマネージャーへのキャリアアップの道も開けます。

管理者として医薬品販売の責任者になれば、さらなる年収アップも見込めます。

パートやアルバイトであっても、資格を持っていることで時給が上がるケースが多く、「しんどい勉強」の投資対効果は非常に高いと言えます。

今のしんどい勉強は、合格後に確実に「お金」という形で返ってきます。

資格手当が毎月の給与に上乗せされる日を想像してみてください。

それだけでも、勉強を続ける十分な理由になるはずです。

就職・転職で有利になる

登録販売者は、ドラッグストアや薬局にとって欠かせない存在です。

第2類・第3類医薬品の販売は登録販売者がいなければ行えないため、資格保有者の需要は常に高い状態が続いています。

実際に求人サイトを見ると、登録販売者の資格を応募条件や優遇条件に挙げている企業は非常に多くあります。

また、ドラッグストア業界だけでなく、コンビニエンスストアやホームセンター、スーパーマーケットなどでも医薬品販売コーナーを設置する店舗が増えており、登録販売者の活躍の場はますます広がっています。

全国どこでも需要があるため、引っ越しやライフスタイルの変化があっても仕事を見つけやすいのも大きなメリットです。

年齢を問わず活かせる資格であることも見逃せません。20代から50代以上まで、幅広い年齢層の方が登録販売者として活躍しています。

一度取得すれば一生使える資格だからこそ、今のしんどい勉強期間を乗り越える価値は十分にあります。

自分や家族の健康管理に役立つ

登録販売者の勉強で身につく知識は、仕事だけでなく日常生活でも大いに役立ちます。

• 風邪をひいたときに症状に合った市販薬を自分で選べるようになる。
• 家族が体調を崩したときに適切なアドバイスができる。
• 副作用のリスクを理解した上で薬を使えるようになる。

これらは、資格に合格しなくても勉強するだけで得られる知識です。

つまり、たとえ万が一不合格になったとしても、勉強に費やした時間と努力は決して無駄にはなりません。

あなたが今しんどい思いをしながら覚えている薬の成分名や作用の知識は、あなた自身と大切な家族の健康を守る力になるのです。

合格という結果だけでなく、学ぶ過程そのものに価値がある。

そう思えると、日々の勉強へのしんどさが少しだけ和らぐのではないでしょうか。

それでも「もう限界…」と感じた時の最終手段

ここまで様々な対処法を紹介してきましたが、それでも「もう本当に限界」「頑張れない」と感じることもあるでしょう。

そんなときは、無理をせず立ち止まることも選択肢の一つです。

「頑張り続けること」だけが正解ではありません。

一度勉強から離れてリセットする

心身ともに限界を感じたら、思い切って1〜2週間、勉強から完全に離れてみることをおすすめします。

「そんなことをしたら、覚えたことが全部消えてしまうのでは」と心配になるかもしれませんが、大丈夫です。

人間の記憶は、完全に消えるのではなく「引き出しにくくなる」だけです。

一度覚えた内容は、脳のどこかに保存されています。休息後に勉強を再開すると、「あ、そうだった」と意外なほどスムーズに思い出せることが多いのです。

「休む＝サボり」ではありません。「休む＝充電」です。

スマートフォンもバッテリーが切れたら充電しないと動きません。

人間も同じです。

しんどいのに無理やり勉強を続けるより、しっかり休んでからリフレッシュした状態で再開する方が、長い目で見れば合格への近道になります。

勉強スタイルを根本から変えてみる

独学でしんどさが限界に達したなら、勉強スタイルそのものを変えるのも有効な手段です。

独学にこだわらない

独学にこだわる必要はありません。

通信講座やオンライン講座を利用すれば、プロの講師の解説を聞きながら学習できるため、テキストだけでは理解できなかった内容がスッと頭に入ることがあります。

また、勉強する場所を変えるだけでも気分転換になります。

自宅の机でばかり勉強していたなら、図書館やカフェに場所を移してみましょう。

環境を変える

環境を変えることで、不思議とモチベーションが回復することがあります。

使う教材を変えるのも一つの方法です。

テキストが合わないと感じたら、別の出版社のテキストに替えてみましょう。

アプリや動画講座など、異なる形式の教材を試してみましょう。

関連記事：
【比較表9社】登録販売者の通信講座はどこがいい？
【3社比較表】登録販売者の通学講座のおすすめ！

自分に合った学習スタイルが見つかれば、それだけでしんどさが大幅に軽減されることもあります。

大切なのは、「今のやり方がしんどいなら、やり方を変えればいい」というシンプルな事実に気づくことです。

勉強を完全にやめてしまう前に、まずはアプローチを変えてみてください。

まとめ｜しんどい気持ちは「頑張っている証拠」

登録販売者の勉強がしんどいと感じているあなたへ、最後にお伝えしたいことがあります。

しんどいのは、あなたが真剣に取り組んでいるからです。

本気で合格を目指しているからこそ、覚えられないことに焦り、時間がないことに苛立ち、受かるかどうか不安になる。その感情のすべてが、あなたの本気度の証です。

この記事で紹介した内容を、最後にもう一度振り返りましょう。

完璧じゃなくていいんです。120問中84問、7割正解すれば合格できる試験です。全部を完璧に覚えなくても、頻出ポイントをしっかり押さえれば十分に合格できます。

今日からできる小さな一歩は何でしょうか。

過去問を1問だけ解いてみる。アプリをダウンロードしてみる。SNSで同じ受験生とつながってみる。何でも構いません。

その小さな一歩の積み重ねが、やがて合格という大きな結果につながります。

しんどい今を乗り越えた先に、あなたの新しい人生が待っています。

登録販売者の通信講座一覧

登録販売者資格の通信講座の比較表です。

合格率、料金、給付金の有無、学習期間を比較しています。

通信講座名に公式サイトのリンクを貼っています。

給付金とは？
厚生労働省指定の一般教育訓練給付制度のことです。ハローワークに申請することで、受講料の20%が受講終了後に支給されます。

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