なごやかサロン 「健康長寿は歯と口から!」を開催しました(2016年7月5日)

名古屋市立大学コミュニティ・ヘルスケア教育研究センター(CHCセンター)暮らしの保健室では、毎週火曜日10:00~12:00に「なごやかサロン」を開催しております。
7月5日はなごやかサロンの特別イベントとして、名古屋市歯科医師会附属歯科衛生士専門学校教務主幹の田村清美先生をお招きし、「健康長寿は歯と口から!」というテーマでお話をしていただきました。
当日は歯周病の予防法や唾液の出し方、健口体操など、実践を多く交えながらのお話となりました。お越しくださった27名皆様、唾液の出し方や健口体操に熱心に取り組まれていました。
「健康によいとされている食べ物でも、飲みっぱなし、食べっぱなしでは歯に悪影響を及ぼすことがあるため、口にしたあとは必ず口をゆすぐことが大切」など、心がけてすぐに実践していける内容がたくさんあり、とても参考になりました。


補足情報(開催日など)
[開催日:2016年7月5日(火)]